红炆海参
红炆海参主料：海参
配料：花菇，高汤，蚝油等。
做法：将发好的海参，加花菇，高汤，蚝油炆出嫩滑入味。
特点：菇香浓郁，肉厚软糯
营养价值：含有丰富的蛋白质，糖钙。
下一美食：虾米笋粿
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配料：花菇，高汤，蚝油等。
做法：将发好的海参，加花菇，高汤，蚝油炆出嫩滑入味。
特点：菇香浓郁，肉厚软糯
营养价值：含有丰富的蛋白质，糖钙。
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