世界上活得最久的人 李清云 256岁中医中药学者

说到年龄，说到长寿，我们经常在电视上看到活到120岁、160岁的人。但这都不算特别令人惊奇，其实世界上还有更长寿的人，那么大家知道世界上活得最久的人是谁吗?他活了多少岁呢?他的长寿秘诀又是什么呢?接下来跟着小编一起去看看吧。

世界上活得最久的人：李清云

李清云作为世界上活得最久的人，享年256岁，享有世界级老寿星的美称。李清云，原名周亮，1677年出生于中国四川，据说一生中娶了24位妻子，共有180位子女，是不是令人非常惊讶。李清云是清末的一位中医中药学者，终身致力于研究中草药和长寿的秘诀，《养生自述》是他的主要著作。

长寿秘诀

李清云认为长寿的秘诀主要是，“保持人体三通，血通、尿通、便通”，即长期食素食;保持内心的平静、乐观和健康;用荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡花枝茶饮用。他认为保持内心平静、乐观、开朗和健康是重中之重的，他也长期食用素食，主要是米饭和葡萄酒。

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一些媒体曾经报道过关于李清云的文章，证明了李清云的长寿给世界带来了很大的轰动。当时中国媒体《万州日报》的报道轰动一时，一个叫《气功》的杂志也将李清云的年龄及事迹整理在内，以供有兴趣的人去查阅。还有一些外国媒体也争相报道过，比如《纽约时报》报道了他的出生证明，《时代》杂志表示他的右手有着大概15.23厘米长的指甲。

杨俊敏博士曾经写到，李清云是一个经常练习气功的人，同时也是一个中医中药学者。中国将军杨森在报告中描述过李清云的外表，他表示李清云的视力很好，也很敏捷，身长7尺，有很长的指甲和很健康的肤色。