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郭名高，男，桂东县沙田镇人，1946年生，湖南师范大学外语系英语专业毕业。毕业后在株洲市第三职业中学工作，1987年评为中学高级教师，1996年评为株洲市英语专业学科带头人，2000年由湖南省教育委员会授予特级教师荣誉称号，系湖南省教育学会会员，株洲市教育学会理事，现任株洲市中等职业学校副……[详细] |
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血燕麦的功效与作用是非常多的，其不仅可以帮助我们降低血液中的胆固醇，还可以预防糖尿病，里面丰富的钙物质还可以促进我们的骨骼发育，而且血燕麦含有丰富的膳食纤维，饱腹感很强，热量不高，所以非常适合减肥的人……[详细] |
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艾森纳赫是德国图林根州的一座城市，位于图林根森林北部丘陵，赫瑟尔河畔（Hörsel River），埃尔福特西部50千米处。该市的早期历史无人知晓，目前则是图林根州举足轻重的城市，汽车制造是其重要产业。 艾森纳赫的瓦特堡城堡是图林根公爵路德维希在公元1067年建立的，也是德国保存……[详细] |
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共和凉菜卷 原料：芹菜120克,胡萝卜120克,绿豆芽180克,山东白菜（取梗）180克,香菇120克,粉丝1又1/2把,春卷皮12张,芥末酱2大匙,蛋黄1个,盐1/2小匙，糖1/2小匙。 制作过程 ： 1、芹菜、胡萝卜、山东白菜梗洗净，切丝；绿豆芽洗净，摘除头尾；香菇泡软，切丝；……[详细] |
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辣汁泥肠 主料：泥肠或热狗肠 辅料：洋葱、胡萝卜、干辣椒 调料：辣酱油、白糖、鸡精、食用油 做法： 1、将泥肠洗净切成片，洋葱、胡萝卜去皮洗净切成丝，干辣椒泡透切成丝； 2、坐锅点火放入油，油温7—8成热时放入泥肠，待泥汤遇热涨大时捞出待用； 3、锅内留余油，油热放入干辣椒……[详细] |
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中蜂蜜 沿河是贵州蜂蜜主产县之一，产量名列全省前茅。中蜂蜜含葡萄糖和果糖75％以上，并含蔗糖、蛋白质、矿物质、有机酸、芳香物质、多种维生素，既是营养丰富的天然食品，又有较高的药用价值。县蜂产品加工厂生产的“王浆蜜”为老幼皆宜的保健佳品。……[详细] |
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走马岭遗址为全国重点文物保护单位。 走马岭遗址位子湖北省石首市焦山河镇走马岭村与滑家当镇屯子山村的交界处，为新石器时代遗址。 遗址核心是一平面呈不规则长方形古城址，东西最大长度370米，南北最大宽度300米。城垣自上而下以黄、褐、灰白粘土夯筑。在东城垣中部和西城垣南北两端分别筑有城门。……[详细] |
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